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白内障的预防任务是很重要
日期2018-12-27 16:19    

  北京同仁医院:白内障作为一种异常严重的眼部疾病,其预防任务就显得异常的相当重要,毕竟只要做到有效的预防,才能够降低本身的病发率。
 
  白内障的预防:
 
  1、预防白内障的心思保健:老年人得了白内障后,要留意控制情感。早期白内障对目力影响不大年夜,只需卖力保养,精确对待,不该过分重要。
 
  2、饮食防治白内障:平常平凡不吸烟,少饮酒,不食糖果甜食,少食高胆固醇的食品。多食富含养分、易于消化的食品。
 
  3、预防白内障的行动习气:起居生活要有规律,不要过于劳顿。留意歇息,保持充分的睡眠。外出时戴防护眼镜,防止强光安慰。防止过度受红外线、紫外线的照射。在应用眼睛一段时间后,要留意抓紧调理,以避免眼疲惫。
 
  4、活动防治白内障:常常参加户外活动,如漫步、慢跑等,以锤炼身材,加强体质,延缓衰老。
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