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预防白内障的办法有哪些
日期2018-09-04 11:42    

  北京同仁医院:白内障是生活中很罕见的一种疾病,要积极的停止治疗,由于严重的话可以招致毕生致盲。下面简单懂得一下,预防白内障的办法有哪些?

  预防白内障的办法有哪些:

  1、戒烟酒:吸烟易得白内障已被实际所证明,应尽早戒烟。

  2、积极防治慢性病:包含眼部的疾患及全身性疾病。特别是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步生长。

  3、饮食护理很重要:饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食品。平常平凡多食鱼类,能保持正常的目力,阻缓病情的停顿。

  4、加强用眼卫生:平常平凡不消手揉眼,不消不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应恰当抓紧,久坐任务者应间隔一大年夜到两小时后起身活动十到十五分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充分的睡眠,及时恢复疲惫。

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